Como Hacer Habas Estofadas

Habas Estofadas es un plato tradicional y reconfortante, típico de muchas regiones de España. Se prepara con habas frescas o secas, cocinadas a fuego lento en un guiso sabroso junto con ingredientes como jamón, chorizo, cebolla, ajo, tomate y especias como el pimentón. A veces se añaden otras verduras como patatas o espinacas para darle más cuerpo.
Tiempo de preparación 15 minutos
Tiempo de cocción 35 minutos
Tiempo Total 50 minutos
Plato Primeros
Cocina Catalana
Raciones 5 personas
Calorías 155 kcal

Ingredientes
  

  • 3 kg de habas
  • 250 g de tocino
  • 100 g de manteca de cerdo
  • 1 manojo de cebolletas
  • 1 vasito de vino rancio
  • Canela en polvo
  • Hojas de menta
  • Sal

Instrucciones
 

  • Primeramente se desgranan las habas y se pica el tocino en dados.
  • En una cazuela se pone la manteca de cerdo, se acerca al fuego y se fríe en ella el tocino hasta dorarlo.
  • Se añaden entonces las cebolletas limpias y partidas en cuatro trozos, se rehogan agregando las habas con las dos hojas de menta, se sazonan y espolvorean con canela, rociándolas con el vino.
  • Se dejan ir haciendo al vapor bien tapadas, sacudiendo de vez en cuando la cazuela para que no se agarren al fondo.
  • Se dejan cocer hasta que estén tiernas. Se sirven calientes en una fuente.

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Palabra clave Platos de verduras
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Habas Estofadas
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