Receta De Las Migas Murcianas

Las Migas Murcianas son uno de los platos más emblemáticos de la región de Murcia, un humilde pero delicioso manjar nacido de la tradición campesina. A diferencia de otras migas españolas (como las extremeñas o aragonesas), las murcianas tienen un toque mediterráneo único, gracias al uso de ingredientes frescos de la huerta.
Tiempo de preparación 20 minutos
Tiempo de cocción 45 minutos
Tiempo Total 1 hora 5 minutos
Plato Entrantes y primeros
Cocina Murciana
Raciones 4 personas
Calorías 316 kcal

Ingredientes
  

  • 100 g de tocino
  • 100 g de longaniza
  • 4 dientes de ajo
  • ½ manojo de ajos tiernos
  • 1 taza de aceite de oliva
  • 800 g de pan
  • Sal

Instrucciones
 

  • En una sartén con aceite de oliva, se fríen los ajos enteros y con camisa. Se remoja con agua el pan duro y se desmenuza.
  • Una vez fritos los ajos, se incorpora el pan en tandas removiendo continuamente con la rasera para que se dore. Se va echando según vaya absorbiendo el aceite.
  • Cuando estén las migas casi hechas, se reservan.
  • En otra sartén, se fríen los ajos tiernos, la longaniza en trozos y el tocino cortado en dados.
  • Se añaden las migas al sofrito, se remueven y se deja que se incorporen los distintos sabores.

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Notas

No es fácil preparar unas buenas migas. Se trata de remojar el pan sin empaparlo y procurar que éste no absorba aceite en exceso.

El vino

Servir con un vino rosado joven con cuerpo de D.O. Jumilla, de la variedad monastrell, o con un tinto con crianza de estilo tradicional de D.O. Valdepeñas, elaborado con cencibel.
Palabra clave Recetas con embutidos, Recetas con pan