Receta de Rollo de Bonito a la Asturiana

Tiempo de preparación 40 minutos
Tiempo de cocción 20 minutos
Tiempo total 1 hora
Plato Segundos
Cocina Asturiana
Raciones 4 personas
Calorías 131 kcal

Ingredientes
  

  • 400 g de bonito
  • 50 g de jamon
  • 4 huevos (2 crudos y 2 cocidos)
  • 2 cucharadas de pan rallado
  • 1 cucharada de harina
  • 1 tacita de aceite de oliva
  • Sal
  • 1 rama de perejil
  • 2 cebollas
  • 2 tomates
  • 1 diente de ajo

Elaboración paso a paso
 

  • Se quitan la piel y las espinas del pescado y se desmenuza. Se coloca en un cuenco y se añade un poco de ajo y perejil picados.
  • Se incorporan el jamón cortado en dados pequeños y los huevos duros picados.
  • Se compacta la mezcla con uno de los huevos crudos batido. Se añade el pan rallado y se amasa todo para darle forma de bola.
  • Se separa la masa en dos partes iguales y se les da forma cilíndrica.
  • Se rebozan con harina y huevo batido, se fríen en una sartén con aceite caliente y se reservan.
  • En una sartén con un poco de aceite, se sofríen la cebolla cortada en tiras y el tomate rallado. Se deja rehogar todo a fuego lento durante unos 20 minutos.
  • Se corta el rollo de bonito a rodajas y se echa a la sartén con el sofrito. Se deja cocer unos minutos todo junto y se sirve.

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Notas

Cuando se tenga el rollo preparado, se deja reposar en el frigorífico para que se compacte y se pueda cortar en rodajas sin que se desmigaje.

El vino

Servir con un vino blanco de la Tierra de Castilla, de viognier, o un verdejo maduro de la D.O. Rueda Superior.
Keyword Recetas con bonito
Resumen
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Nombre de la receta
Rollo de Bonito Asturiano
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